私にとっての美容とは

女性にとって美容は永遠のテーマですね。

私は２０代のころから美容には無頓着で、お手入れも最低限のものしかしていませんでした。

それでも何のトラブルもなく過ごしていましたが、３０代になって突然、頬にシミらしきものを発見してしまったんです。

当時は子育ての真っ最中だったので、毎日の公園遊びで日に焼けたのが原因だと思います。

それからは無頓着から一転、美白に目覚めました。

肌に良い錠剤を飲んだり、美白効果のある化粧品に変えたり。

毎日のパックも始めて、ファンデーションも今までより値段が高いものに変えたりと、あれこれ試行錯誤しながらお手入れを開始しました。

そんなお手入れをしばらく続けると、お肌も落ち着いてきましたが、今度は栄養を与えすぎるのがいけなかったのか、ニキビが出来てしまったんです。

それからは、過剰なお手入れは控えめにして、必要のない化粧品を引いていきました。

足したり、引いたり・・・さじ加減が難しいものでした。

そのおかげで自分にちょうど良い化粧水や乳液、ファンデーションを探すことが出来たので良かったのかな？今はアラフォー世代になり、加齢も感じていますので、これまでのお手入れで良いのかと、見直しています。

高級な物は、金銭的にも長続きしないので、お手頃な価格でアンチエイジングの効果がある化粧品はないかな？と、日々、アンテナを張り巡らしています。

先日はアルコールを飲んで胃が荒れたようで、翌日に肌荒れを起こしてしまいショックでした。

若い時からお酒は強い方だったのですが、お肌とともに、内臓も若い時のように無茶は出来ないんだと実感した出来事です。

それを機に、野菜やヨーグルトなど、お肌に良いという食べ物を意識して摂っています。

表面だけでなく身体の内側からもケアしていきたいですね。

私にとっての美容とは、年齢とともに変化して行くものです。

その時の年齢に合わせた美容法を探して行きたいと思っています。